Wczytuję dane...
Realizacja zamówienia: 48
EAN: 5903089069010

DWA HANTLE DO ĆWICZEŃ - 2x 0,5KG

  • Idealne do treningów aerobowych i fitness
  • Dwa hantle w zestawie - łącznie 1kg (2x 0,5kg)
  • Dla kobiet i mężczyzn
  • Szara kolorystyka
  • Sześciokątny kształt hantli
  • Wygodne uchwyty
  • Wykończone wysoko wytrzymałym materiałem
  • Produkt marki: ModernHome

CIĘŻARKI IDEALNE DO TRENINGU

Zestaw dwóch ciężarków 0,5kg świetnie sprawdzą się dla początkujących sportowców, którzy zaczynają przygodę z ćwiczeniami fitness. Taki zestaw pozwala na ćwiczenie wielu partii mięśni m.in. rąk, barków, nóg a nawet brzucha.

Własna siłownia w domowym zaciszu jest świetną alternatywą dla ludzi ,którzy cenią sobie czas i zdrową sylwetkę. Ćwiczenia są kluczem do zdobycia wymarzonej figury i pełni zdrowia.

ZESTAW HANTLI DLA KAŻDEGO

Dzięki hantlom można wykonywać szereg ćwiczeń na wiele partii mięśni. Treningi aerobowy oraz fitness modeluje kształt sylwetki a sam ciężar poprawia naszą wytrzymałość.

Kształt sztangielek zapobiega turlaniu się ich po podłodze, dzięki czemu zapobiegniemy niekontrolowanym wypadkom. Ich materiał wykonany jest z bardzo wytrzymałego tworzywa, który nie wyślizguję się z ręki oraz łatwo go utrzymać w czystości. Uchwyt hantli jest wyprofilowany i zapewnia mocny chwyt podczas wykonywanych ćwiczeń.

Taki zestaw jest idealny dla osób chcących poprawić swoją kondycję i postawić krok ku lepszemu sobie

ĆWICZENIA Z WYKORZYSTANIEM HANTLI

Na serwisach społecznościowych możemy znaleźć wiele filmików z gotowymi treningami z hantelkami, które pozwolą nam łatwo i bezpiecznie zacząć ćwiczyć. Oto kilka podstawowych ćwiczeń:

  1. Przyciągnie łokci do klatki piersiowej z przysiadem
  2. Unoszenie ramion w bok
  3. Unoszenie ramion w górę
  4. Uginanie łokci
  5. Wyprost ramion
  6. Pompki z unoszeniem ramion

SPECYFIKACJA

  • Waga: 2x0,5kg
  • Kolor: Szary
  • Długość: 16cm
  • Szerokość: 6,5cm
  • Marka: ModernHome